top of page
Saatavilla verkossa
Kasvot & hartiakaari etänä
Etäosallistuminen yhdistetylle ryhmä ja online tunnille
45 min45 minOnline, Zoom
Etäkortti/kausik.
Etäkortti/kausik.
Palvelun kuvaus
Kasvojen, kaularangan ja ylävartalon ryhtiin ja lihastasapainoon keskittyvällä tunnilla virkistyt ja palaudut. Riippuen tunnin painotuksesta keskitymme joko kireyksiä avaaviin ja koko kehoa tasapainottaviin ja palauttaviin harjoitteisiin tai ilmettä ja ryhtiä kohottaviin ja koko kehoa ja mieltä virkistäviin harjoitteisiin. Säännöllisestä harjoittelusta on apua esim. purennan ongelmiin, niska-hartia-seudun ongelmiin, päänsärkyihin, niskakyhmyyn, väsyneille silmille, tukkoiseen ja väsyneeseen oloon sekä stressiin.
Tulevat istunnot
Peruutusehdot
Kurssille ilmoittautuminen on sitova.
Yhteystiedot
0407614344
anniinaojala@gmail.com
Vanha hirsitalo Eiskolantie 89, Lappeenranta, Suomi
bottom of page